LFI:

 

Le Libre Flux Instinctif

 

 

... Ou la gestion libre et harmonieuse de ses menstruations.

 

Une "révolution" pour les femmes et jeunes filles modernes, dans un monde qui permet aujourd'hui le retour en nombre, de la nature instinctive féminine!

 

 

J’aborde ici, un sujet qui me tient à cœur, et parce qu’il est encore tabou pour certain(e)s dans notre société, il est pour moi d’autant plus essentiel de partager mon expérience.

 

Je veux parler de ce qui est communément appelé les Règles, ou ce que je nomme plus légitimement, les LUNES.

 

Cela correspond parfaitement à ce que je vis et correspond davantage à ce que sont les "règles":

un cycle menstruel en lien avec notre nature de femme et

avec la Lune,

 

Cet astre qui symbolise le féminin par excellence,

et qui a des cycles également.

 

Tabou… Et pourtant, ce sujet devenu très commercial,

 

s’expose tous les jours dans les journaux, à la télé et

 

dans les supermarchés depuis des décennies:

 

Des articles de consommation, vendus en de très nombreuses gammes, couleurs, formes et techniques, mais dont les annonceurs, ne proposeraient jamais de se passer... évidemment.

 

 

Or, il y a bien une alternative,

et elle est gratuite, SAINE et autonome :

 

 

Le LIBRE FLUX INSTINCTIF,

 

ou

 

Comment développer une relation à son corps, plus harmonieuse, naturelle et saine,

 

Et par conséquent, créer un art de vivre nettement plus libre, autonome et économique.

 

"Une société sans couches?"

* Vers une énième libération et émancipation de la Femme ?
* "Cru et menstrues"
* Comment passer à l'action ?

Mon témoignage:
Il y a quelques années (en 2014), j’ai eu cette info par une amie qui commençait tout juste à pratiquer le LFI, ce qui a très vite suscité ma curiosité... Tiens donc, nous avons cette capacité, nous en tant que femmes, de pouvoir gérer naturellement et

gratuitement nos flux menstruels?

 

Très intéressant...

 

Très vite par la suite, j'ai trouvé un article dans la revue LE CHOU BRAVE (note en bas de page), dans lequel une femme disait qu'elle pouvait retenir son flux menstruel et ainsi se passer

de protections féminines.

Dans l'article, elle retraçait aussi le parcours de ces protections dites "hygiéniques" ainsi que l'histoire des règles à travers les âges.

 

 

 

Elle disait également qu'elle mangeait cru (qui était aussi devenu ma façon de me nourrir depuis 2012), et pratiquait les
bains dérivatifs (moi aussi, quelques fois), ce qui l'avait beaucoup aidé dans sa démarche (Cela aide à soulager certaines douleurs).

 

 

Wouhaou, quelle découverte! Et en même temps, cela m'a semblé tellement NATUREL et SENSé, que ça m'a percuté de vérité!

 

C’était créateur d'énergie de vie et complètement en phase avec la vie.

 

Parfait pour moi.

 

 

Et j'ai commencé le LIBRE FLUX illico.

 

Je me suis vite rendue compte que c'était facile à mettre en place,

la maîtrise s'installant rapidement pour mon cas (en 1 mois), et très pratique puisque je n'avais besoin de rien d'autre que de ressentir mon corps, mes pensées, mes émotions, mon flux, et que tout en le faisant, je devenais plus consciente de tout ce qui se passait en moi.

 

Vraiment facile, car très intuitif par définition.

 

 

 

Pour moi, depuis le tout début, c'est un bonheur inégalé, d'être en période de Lunes, de pouvoir communiquer encore plus intimement, plus intuitivement et efficacement avec mon corps,

et tout mon Être,

 

et ce, de façon réciproque:

 

Mon corps m'envoie des informations, je lui réponds, et inversement!

 

 

 

 

 

♥

 

 

 

Les effets immédiats que j'ai vécus:

 

 

 

• Une absence immédiate de symptômes pré-menstruels dès le 1er essai.
• Une diminution époustouflante de la durée mes lunes, allant de 5 à 7  jours de règles douloureuses, très abondantes voire hémorragiques, à: 1 jour, ou parfois, 2 jours au grand maximum, avec seulement quelques écoulements par 24h. Et je passe des nuits au sec (eh oui, la nuit le flux s'interrompt!)
• Un renforcement musculaire de mon périnée,
• Une plus grande liberté, légèreté, fluidité d'actions et de pensées en accord avec ma féminité, tous les mois,
• Une augmentation de la confiance en moi, dans mes facultés de réalisation, et une plus grande confiance que celle que je portais déjà à mon corps, Bonus: cette confiance s'accroît de mois en mois (et de moi en moi),
• Une sensible et très agréable harmonisation au sein de ma relation de couple, en devenant une femme plus libre et libérée avec une meilleure connaissance de sa féminité. Cadeau évolutif inestimable et partagé.

 

 

 

Ce sont autant de cadeaux sur les plans psychologique, relationnel, émotionnel, physique, écologique, pratique et économique que j'ai reçu et que je vous propose de recevoir également.

 

 

 

♥ ♥
♥

 

 

 

Venez à une rencontre plus intime de vous-même, et explorez le LibreFlux en toute confiance en ateliers:

 

 

 

♥ Pour les Femmes de tous âges,

 

♥ Pour les jeunes filles ayant déjà eu des Lunes ou non,

 

♥ Pour les mères/filles venant ensembles,

 

♥ Ateliers mixtes possibles sur demandes.

 

 

 

 

 

 

♥♥♥ ♥♥

 

 

 

 

 

 

♥♥♥ Merci à mon amie de m'avoir parlé du LibreFlux, ainsi qu'à Léna Abi Chaker pour son article dans le Chou Brave, "Femmes libres et sans couches!"

 

J’aime beaucoup ce titre, drôle et accrocheur:

http://lechoubrave.fr/wp-content/uploads/2013/05/femmes-libres-et-sans-couches.pdf

 

The free-flow instinct en anglais

 

 

 

 

 

Biblio:

 

J-Y LE NAOUR & C. VALENTI, Histoire médicale de la menstruation à la Belle Époque
Mark REPPLIER, History of underwear